Galletas de plátano y avena (sin azúcar)

Si buscas una receta fácil, saludable y sin azúcar, estas galletas de plátano y avena son perfectas para ti. Con solo dos ingredientes naturales, podrás preparar unas galletas caseras deliciosas, ideales para el desayuno, la merienda o como snack saludable para toda la familia.
No contienen azúcar añadido, harinas refinadas ni ingredientes procesados, y además son rápidas de hacer, incluso si no tienes mucha experiencia en la cocina. El dulzor natural del plátano maduro combinado con la avena las convierte en una opción nutritiva y reconfortante.
Quédate y descubre cómo preparar estas galletas sencillas, económicas y llenas de sabor

 Ingredientes

• 2 plátanos bien maduros

• 1 taza de avena en hojuelas (tradicional o suave)

 Preparación

1. Precalienta el horno a 180 °C.

2. Pela los plátanos y aplástalos con un tenedor hasta obtener un puré.

3. Agrega la avena y mezcla bien hasta que quede una masa homogénea.

4. Con una cuchara, forma pequeñas porciones sobre una bandeja con papel para hornear.

5. Aplánalas un poco (no crecen al hornearse).

6. Hornea durante 15 a 18 minutos, hasta que estén doradas.

 Consejos

• Cuanto más maduros los plátanos, más dulces quedarán.

• Para una textura más suave, puedes triturar la avena.

• Déjalas enfriar para que se endurezcan un poco.

 Opcionales (sin azúcar)

• Canela

• Nueces o almendras picadas

• Coco rallado

• Chips de chocolate sin azúcar

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Gracias por tomarte el tiempo de visitar este espacio y preparar esta receta. Espero que estas galletas de plátano y avena te hayan inspirado a disfrutar de una opción saludable, sencilla y hecha con cariño.
Si te gustó la receta, no dudes en compartirla y volver por más ideas deliciosas y naturales.
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