Yogur con frutos rojos y nueces

Yogur con frutos rojos y nueces 



¡Bienvenidos a recetas de casa LM Light

Nos alegra tenerte aquí para compartir ideas de cocina saludable, sencilla y deliciosa. En este blog encontrarás recetas que demuestran que comer rico y cuidarse pueden ir de la mano.

Hoy te invitamos a descubrir un postre ligero y natural: yogur con frutos rojos y nueces, una opción perfecta para disfrutar de algo dulce sin azúcar añadida. Es cremoso, nutritivo y muy fácil de preparar.

Gracias por acompañarnos. Esperamos que nuestras recetas te inspiren a disfrutar de la cocina en casa con opciones sanas y llenas de sabor. 


Ingredientes (1 porción)

 1 taza de yogur natural sin azúcar (puede ser griego para más cremosidad)
 ½ taza de frutos rojos (fresas, arándanos, frambuesas)
 1–2 cucharadas de nueces o almendras picadas
 Opcional: canela, coco rallado o semillas de chía


 Preparación paso a paso

 Coloca el yogur en un bol o vaso.
 Lava los frutos rojos y sécalos con papel absorbente.
 Añádelos sobre el yogur.
 Espolvorea las nueces o almendras por encima.
 (Opcional) Agrega canela o coco rallado para más sabor.
 Sirve y disfruta.


💡 Consejos para hacerlo aún más delicioso

 Usa yogur griego para una textura más cremosa.
 Si quieres más dulzor, añade un toque de miel o dátiles picados (opcional).
 Los frutos rojos congelados también funcionan y aportan frescura.
 Prepara en un vaso para un postre tipo parfait.


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